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2024-07-19 13:49:13 篮球 admin

篮球过人怎么用CrossOver?

1、身体前压,跨步放球,倚住突破。前跨,连续背后运球。近距离变线,右手左侧运球。

2、动作要点:积极蹬地,起动快速突然;转体探肩,应与跨步相连;放球离手,须在中枢脚离地之前;加速超越,动作连贯。你说的因该是Crossover吧 !篮球术语crossover双手交替运球,变向过人。

3、虚晃转身过人左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。交叉步体前变向(crossover)这是NBA常见的过人动作,实用高效,深得许多NBA球星喜爱。

4、篮球上crossover的本义是交叉步/急速交叉步突破.crossover 是篮球术语,有跨下运球、双手交替运球,交叉步过人、急速大幅度变向等之意.在NBA里是指包括跨下运球、变向、插花在内的过人的技巧。

5、实际上就是艾弗森的标志性动作——晃动变向过人。)这是一项被AI演绎的出神入化的技术,连飞人大帝在这项技术面前都成了配角。之所以没有选用答案过乔丹的图像作说明,是为了表示对飞人的尊敬(其实是那个图像是侧面的,说明起来不方便)。

篮球过人的十大步法

1、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,实用性高。梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。

2、欧洲步的代表人物为吉诺比利和哈登。哈登在2017年对阵尼克斯的比赛反击中使用欧洲步过掉罗斯,上篮得分。梦幻脚步 毫无疑问,梦幻脚步的鼻祖当属奥拉朱旺。1994年奥拉朱旺在低位对阵奥尼尔时所用的梦幻脚步。

3、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。跳步急停(在跳起后急停时使用) 。转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。交叉步(用於长距离的防守) 。滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

4、变向运球:运球至对方跟前,右手掌控篮球(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作,如果对方被你骗了,重心左移,那么,当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅速从右上方突破上篮。

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我说得简单点 首先要保证你有良好的爆发了和上肢,14岁,多做俯卧撑,仰卧起坐练练身体。比赛中真正实用的过人也就两种 拉球过人 诀窍是,在对手面前,压低重心,眼睛尽量看着对方,双手运球,幅度逐渐增大。然后佯装向右,身体右探的瞬间,右手拉球至左手,脚步跟上,右手再撑开掩护。

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方法如下:前变向过人:当你的进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。

nba过人技巧教学

1、单手虚晃突破:右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手持球反之) 优点:相比双手虚晃变向,单手的优势在脚步碎,速度快。

2、跳跃运球/在跳步前进时,单手运球,不断切换右手与左手,保持基本不停顿,让过人动作更加难以预测。在移动中,你的右脚平移配合右手运球,左脚则根据节奏进行相应的移动。 平衡运球/步子不变,身体放平,左手快速而有节奏地前后运球,这需要极高的控球技巧和身体协调性。

3、过人最好的动作还有急停,首先要以高速带球,在离防守球员一段距离时就可以马上进行急停。利用急停过人的手法是RT键+朝持球手的方向推动右摇杆然后迅速释放。急停过人突然性比较高,不过要注意好距离以及后续的动作,因为有可能急停过后会导致球员抱球,那么此时就被迫传球或投篮。

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