截至2019年5月11日，参加过NBA的中国球员一共有9位，分别是：宋涛、胡卫东、王治郅、巴特尔、姚明、易建联、孙悦、王哲林、周琦。宋涛 宋涛1965年出生于山东，身高为2米08，他是中国人里第一个被NBA球队选中的球员，在1987年的NBA选秀大会上以第三轮第67顺位的排名直接被老鹰队选中。
NBA是世界上篮球水平最高的职业联盟，对于每一名篮球运动员来说，能来这里打球都是最大的梦想。中国也有过不少优秀球员到大洋彼岸打拼，但他们各自的发展轨迹却是天差地别。
NBA是全世界公认，最好的篮球联赛。在这里的一切，他们都是引领世界，其他联赛都是在模仿学习。能在这里打球，别说赚不赚钱了，能够登场比赛，那就是莫大荣誉。毕竟全球那么多篮球运动员，只有400多人有资格在这里打球。
NBA球员每天都要进行艰苦的训练，还要经常出战各种比赛，他们是怎么快速恢复体能的呢？“保证技术过硬，坚持营养饮食，确保拥有健康体魄是最重要的。每次大运动量活动以后，NBA的大部分人都喜欢喝两种东西恢复体能，一是牛奶，二是运动饮料。
而恩比德在比赛开始前的常规操作是队医帮他按摩手指，恩比德就着可乐吃汉堡，然后看动画片。看来恩比德酷爱奶油饼干奶昔的新闻是实锤，而且他这样吃很可能是体能师的建议，毕竟中锋球员需要足够的体重才能在长人如林的内线生存。
生活自律 拥有最健康的饮食锻炼习惯，最终也让詹姆斯很少受到严重伤病的困扰。NBA球星都有非常专业系统的训练，詹姆斯每年都会花费150万美元来进行身体的训练和维护，所以詹姆斯的营养团队和训练团队资质很高，甚至之前还为乔丹制定过计划。
很多NBA球员都是未老先衰，刚过30岁甚至更早，身体状况就开始下降，而有些球员到了40岁依然称霸球场。曾经是队友的纳什和诺维茨基，体能不如黑人，但是纳什一直打到了40岁，而诺王在进攻端依然处于无法解决的水平，这和他们的日常习惯，尤其是饮食习惯是分不开的。下面表弟带你去查几个NBA球星的饮食。
除了吃，詹姆斯还要在每顿饭后的一个小时，进行90分钟的器材训练，以便让自己摄入的热能转化为肌肉。不过，詹姆斯的这份食谱，并不是谁都吃得起。你知道照这样吃，一天要花多少钱吗？至少300美元啊。。如题，如果换成米饭的话，普通家庭用碗，也是4——6碗的量。
