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提高篮球技术的方法如下：勤学苦练：想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。运球方面：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。
提高篮球技术的方法：勤学苦练 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。找个好师傅 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。
怎么提高篮球的个人能力1 怎么提高篮球的个人能力 脚步动作 脚步动作是指防守中采用的以滑步为主的移动步法，它是防守技术的基础。做滑步动作时，为了便于随时变换动作方向和速度，要始终保持屈膝，重心落在两脚之间，不要并步和交叉，以免造成重心不稳，失去身体平衡。
1、年3月24日，2001赛季甲B联赛绿城首轮黄龙主场2∶2战平成都五牛，绿魂啦啦队首次在主场亮相。省委书记张德江亲临黄龙体育中心观战，并勉励绿城队员不仅要冲A，还要当冠军。2001年3月29日，浙江三花集团公司以三年1500万元的价格买断绿城足球队的冠名权和球衣胸前广告，绿城足球队更名为“浙江三花绿城足球队”。
2、为备战10月25日的中日国奥对抗赛，中国足协19日公布了中国国奥队20人集训名单。据悉，国奥队将在22日赴京集训。届时，国青队主教练贾秀全将作为国奥队执行主教练率队前往日本比赛。国奥队新名单基本是以8月7日在秦皇岛进行的首回合中日对抗赛入选的球员为主。
3、年9月28日，大连万达队在足协杯同辽宁队比赛中遭遇不公正待遇，万达老板王健林扬言万达将永远退出中国足坛。1999年，大连队以大连万达实德队的名称征战甲A，在经过了一年的过渡期之后，2000年实德集团正式接手大连足球。
